Pro zmenšení vrásek na čele je důležité zajistit pohyblivost aponeurózy. Od aponeurózy jdou cévy k lebce. Při ztuhlosti šíjových svalů, týlního bříška v oblasti aponeurózy se může hromadit tekutina, která se může posunout na oblast čelního bříška, způsobit pokles čelního bříška dolů a pokles horního víčka. Prosím o maximální koncentraci na vlastních pocitech. Pokud najdete bolestivá místa, přeskakující svaly, nepohyblivá místa na aponeuróze – poznamenejte si je a vracejte se opakovaně k jednotlivým technikám během následujících 2-3 týdnů.