Den 10: Kontury obličeje
Manuální masážní techniky
Můžete si stáhnout kontrolní seznam péče o pleť
Close
Tady se můžete zeptat na jakoukoli otázku a já vám na ni co nejdříve odpovím
V tomto bloku se seznámíme s technikami na kontury obličeje. S jakými deformacemi budeme
pracovat: vrásky marionety, hrbolky pod dolním rtem (při napětí svalů, co stahují dolní ret), napětí
v oblasti brady – podélná vráska nebo špičatá brada. Také budeme pracovat s horní části podkožního
svalu krku. Upozorňuji Vás na nutnost pracovat s dostatečnou sílou, lehké pohlazení nebude mít
žádný efekt.
Maximálně se soustřeďte na vlastní pocity během masáží, pokud objevíte bolestivá
místa, přeskakující provázky – poznamenejte si je a vracejte se k těmto zónám častěji během
následujících 2-3 týdnů.
Gua sha masáž
Made on
Tilda